SKYRYBOS KEIČIA ŠEIMĄ, BET NE TĖVYSTĘ
Psichoedukacinė grupė tėvams, išgyvenantiems skyrybas
.
Skyrybos – sudėtingas gyvenimo pokytis, paliečiantis ne tik porą, bet ir vaikus, platesnę šeimos sistemą bei specialistus, dirbančius su šeimomis. Europos Sąjungos ir Lietuvos statistiniai duomenys rodo, kad išyra apie 40–50 % sudaromų santuokų, o didelė jų dalis – šeimos, auginančios nepilnamečius vaikus. Besiskirianti pora dažnai susiduria su intensyviomis emocijomis, neapibrėžtumu, netekties patyrimu, kaltės jausmu, o nepaisant to, tėvai vistiek turi išlaikyti tėvystės funkcionalumą ir rūpintis vaikų emociniu saugumu. Empiriniai duomenys rodo, kad vaikų psichologiniams sunkumams didžiausią įtaką daro ne pats skyrybų faktas, o tėvų konfliktų intensyvumas ir jų emocinis prieinamumas per/po skyrybų.
.
.
.
KODĖL SVARBU NELIKTI VIENIEMS?
Tėvams skyrybų metu ypač svarbu jaustis išgirstiems ir suprastiems. Psichoedukacinės grupės suteikia galimybę saugioje aplinkoje dalintis patirtimis su kitais tėvais, išgyvenančiais panašius sunkumus. Suvokimas, kad „nesu vienas“, mažina izoliacijos jausmą, normalizuoja emocines reakcijas ir padeda lengviau priimti vykstančius pokyčius. Grupėse tėvai mokosi atpažinti ir įvardyti savo jausmus, suprasti streso ir konfliktų poveikį sau bei vaikams. Tai leidžia stiprinti emocinį sąmoningumą ir ieškoti konstruktyvesnių būdų reaguoti sudėtingose situacijose.
KĄ GAUNA TĖVAI?
Psichoedukacinės grupės neapsiriboja emocine parama – jos suteikia struktūruotas žinias apie skyrybų procesą, vaikų emocinius poreikius, efektyvų bendravimą ir konfliktų sprendimą. Tėvai gauna praktinių įrankių, padedančių išlaikyti tėvystės vaidmenį net ir pasikeitus šeimos struktūrai. Ypatingas dėmesys skiriamas bendradarbiavimui su buvusiu partneriu, ribų nustatymui ir vaiko interesų iškėlimui virš asmeninių nesutarimų. Tai padeda mažinti destruktyvių konfliktų riziką ir kurti stabilesnę aplinką vaikams.
.
.
2025 METŲ REZULTATAI
2025 metais vykusiose psichoedukacinėse grupėse tėvams, išgyvenantiems skyrybas, atsiskleidė aiškus šių grupių poreikis ir reikšmė. Apklausos duomenys parodė, kad dalyviai itin aukštai įvertino mokymų turinį, lektorių kompetenciją ir taikomus darbo metodus, kartu vieningai pabrėždami emocinės paramos, išklausymo ir bendrystės svarbą šiame gyvenimo etape. Visi respondentai nurodė galėsiantys pritaikyti įgytas žinias praktikoje bei rekomenduotų grupes kitiems, o tai patvirtina, jog psichoedukacinės grupės skyrybas išgyvenantiems tėvams tampa svarbia pagalbos ir prevencijos priemone tėvams, padedančia suprasti vykstančius emocinius procesus, stiprinti savireguliaciją ir ugdyti konstruktyvesnį požiūrį į tėvystę skyrybų metu ar po jų.
.
KVIEČIAME DALYVAUTI.
Registracija ir informacija – tel. +370 655 60 498, +370 674 20641
Psichoedukacijų grupes organizuoja, jas veda, publikaciją parengė SBĮ Kauno rajono socialinių paslaugų centro atvejo vadybininkė Giedrė Fridrikaitė ir atvejo vadybininkė Vitalija Mockienė
Svajonės pildosi tada, kai jomis patiki kiti! Šis šventinis laikotarpis keturiems mūsų vaikams tapo ypatingas – jų didžiausias svajones pasirinko išpildyti UAB „Kamida“ komanda. Labiausiai šildo tai, kad įmonė dovanas nusprendė įteikti asmeniškai, taip padovanodama vaikams ne tik trokštamus daiktus, bet ir nuoširdų dėmesį bei šventinį stebuklą. Nuoširdžiai dėkojame įmonės kokybės vadovei Rasai Šalajievienei už neįtikėtinai sklandų, šiltą bendradarbiavimą ir rūpestį derinant kiekvieną detalę. O didžiausias atlygis mums visiems – šeimų atsiųstos žinutės apie spindinčias vaikų akis ir begalinį džiaugsmą. Ačiū, kad kuriate Kalėdų magiją kartu su mumis!
Samylų seniūnijoje gruodžio mėn. pirmosiomis dienomis šeimų namuose suspindo kalėdine nuotaika padabintos Samylų krašte užaugusios kalėdinės eglutės, kurias šeimoms dovanojo, ir daliai šeimų pristatė tiesiai į namus, anonimais išlikti norintys asmenys – „Geranoriškumas lydintis dovaną – yra geriausioji dovanos dalis“ (Lotynų patarlė). O artėjant gražiausioms metų šventėms pabiro maišas dovanų – pramogų, kuriomis prasmingai leisdami laiką vaikai su savo tėveliais ir kitais artimaisiais mėgausis vos prasidėjus naujiems metams: VšĮ „Žalgirio krepšinio centras“ šeimoms padovanojo net 34 bilietus į krepšinio varžybas, o MB „Momentum vibe“ ir jų „Need for drift“ erdvė Garliavoje dovanoja Kauno r. šeimoms pramogas elektriniais drifto kartingais. Taip pat dėkojame Samylų seniūnijos seniūnei, Šlienavos Švč. M. Marijos Apsilankymo parapijos klebonui už nuolatinį rūpestį, Kauno r. savivaldybės administracijai už paramą daiktais ir maisto produktais šeimoms, kuriose auga vaikai, nes „niekas, ką darai vaikui, nėra veltui“ (G. Keillor).
Minint šią dieną SBĮ Kauno rajono socialinių paslaugų centro atvejo vadybininkė Aurėja Ruzgienė ir socialinė darbuotoja darbui su šeimomis Iveta Valentaitė–Jankauskienė 2025 m. lapkričio 19 dieną pakvietė Šeimos gerovės skyriaus vaikų dienos centro vaikus į diskusiją apie jų teises ir pareigas.Tokie renginiai padeda vaikams suprasti, kad vaikų teisės nėra tik žodžiai ar dokumentas, jos tiesiogiai susijusios su jų kasdienybe, saugumu, savijauta ir tarpusavio santykiais. Susitikimo metu aptarta, kad kiekvienas žmogus, vaikas turi socialines, politines, pilietines, ekonomines ir kultūrines teises, kurios apibūdina, kokių sąlygų reikia vaikui, kad jis augtų sveikas, laimingas, saugioje ir jo poreikius atitinkančioje aplinkoje, turėtų tinkamas sąlygas aktyviai dalyvauti savo valstybės ir pasaulio gyvenime, o prireikus – gautų jam reikalingą pagalbą ir paramą. Vaikams buvo pristatyta, kad Jungtinių Tautų vaiko teisių konvencija galioja net 193 pasaulio valstybėse, o tai rodo, jog vaikų gerovė yra pasaulinis prioritetas.
Prisiminimai ir naujos patirtys
Renginio idėja gimė iš gilaus supratimo apie patyčių problemos svarbą ir poreikio ugdyti vaikų toleranciją bei draugiškumą. SBĮ Kauno r. SPC Šeimos gerovės skyriaus specialistės – psichologė Neringa Sutkutė, atvejo vadybininkė Vitalija Mockienė ir socialinio darbo specialistės Ingrida Valuckienė, Audronė Kanapinskienė bei Raminta Rainienė – savo nuoširdumu ir rūpesčiu pavertė „Draugystės tiltus“ saugia ir prieinama erdve vaikams. Čia jie ne tik įgyja žinių apie patyčias, bet ir mokosi būti stiprūs, atviri ir gebantys kurti bei puoselėti draugystės ryšius. Specialistės siekia sukurti aplinką, kurioje vaikai drąsiai galėtų reikšti savo jausmus, konstruktyviai reaguoti į sudėtingas socialines situacijas ir megzti tvirtus, empatija grįstus ryšius. Tiltai, statomi per įvairias veiklas. Kiekvienais metais renginio programa yra kruopščiai apgalvojama ir papildoma naujais metodais, atliepiančiais vaikų poreikius. Ypatingas dėmesys skiriamas psichoedukaciniams filmukams ir filmų terapijai – inovatyviam socialinio darbo metodui. Vizualiai pamatę patyčių pasekmes ir tinkamo elgesio pavyzdžius, vaikai yra skatinami apmąstyti savo patirtis. Po peržiūros vykstančios refleksijos ir diskusijos padeda vaikams įvardinti savo jausmus, atpažinti patyčias ir ieškoti efektyvių sprendimo būdų. Šioje vietoje itin svarbus tampa emocinis intelektas – gebėjimas atpažinti, suprasti ir valdyti savo bei kitų žmonių emocijas. Vaikams, kurie geba atpažinti ir įvardinti savo jausmus, yra lengviau suprasti ir kitų emocines būsenas, o tai yra esminis empatijos ir draugiškumo pagrindas. Būtent todėl „Draugystės tiltuose“ naudojamos emocijų kortelės, kurios tapo puikiu interaktyviu įrankiu padedančiu geriau pažinti ir išreikšti sudėtingas emocijas. Kortelės padeda vaikams vizualiai identifikuoti įvairias emocijas, diskutuoti apie jas ir mokytis tinkamai reaguoti į skirtingas situacijas. Renginio pradžioje visuomet skiriamas laikas susipažinimui. Naudojami įvairūs žaidimai: ,,minčių lietus‘‘, „siūlų kamuolys“, „saulė šviečia“, „voratinklis“, „trys faktai apie mane“, metaforinis pratimas ,,širdelė‘‘ – visi šie žaidimai padeda sukurti jaukią ir atvirą atmosferą, kurioje vaikai greitai randa bendrą kalbą. Kūrybiškumas ir meninė raiška yra neatsiejama renginio dalis. Vaikai piešia ant keramikos formelių, gamina draugystės apyrankes, dalyvauja dailės terapijos ir neuroedukacijos užsiėmimuose. Šios veiklos ne tik lavina vaikų kūrybinius gebėjimus, bet ir skatina draugiškumą, tarpusavio bendravimą bei bendradarbiavimą. Per neuroedukacijos metodą vaikai mokosi tyrinėti savo jausmus, keisti požiūrį stabdant ydingą mąstymą ir prisiimti atsakomybę už savo veiksmus. Dailės terapija padeda jiems giliau pažinti savo vidinį pasaulį ir suprasti, kaip jaučiasi kiti. Neapsiribodami vien patyčių prevencija, „Draugystės tiltai“ taip pat reikšmingai prisideda prie visapusiško vaikų emocinio intelekto ugdymo, skatindami gebėjimą atjausti, drąsiai reaguoti į neteisybę ir puoselėti tarpusavio supratimą. Po šių užsiėmimų vaikai tampa drąsesni spręsdami konfliktus, dažniau imasi iniciatyvos padėti savo draugams ir ginti silpnesnius. „Draugystės tiltai“ yra įkvepiantis pavyzdys, kaip nuoseklios ir kūrybiškos prevencinės iniciatyvos gali reikšmingai prisidėti prie bendruomenės gerovės, saugios ir įtraukios aplinkos kūrimo bei tvirtų draugystės ryšių stiprinimo. Šis renginys tampa tarsi švente, kuri moko vaikus empatijos, tolerancijos ir atsakingumo, tiesdama patikimus tiltus į ateitį be patyčių. Kaip gražiai yra pasakiusi rašytoja L.M. Montgomery: „Draugystė yra vienas saldžiausių gyvenimo džiaugsmų.“ „Draugystės tiltai“ padeda vaikams atrasti ir puoselėti šį džiaugsmą, kuriant stiprius ir pagarbius tarpusavio ryšius. 
Emocinė įtampa ir nesaugumo jausmas
Skyrybų psichoedukacijos programa