Prevencinės paskaitos „Nebijok klausti!” paaugliams ir jų tėvams

Kviečiame paauglius ir/ar jų tėvus/globėjus dalyvauti prevencinių paskaitų cikle „Nebijok klausti“. Paskaitos prasideda  nuo rugsėjo 24 d. 18 val.
Užsiėmimų metu su paaugliais diskutuosime apie internete slypinčius pavojus, sveiką gyvenimo būdą be žalingų įpročių, ugdysime gebėjimą kurti ir palaikyti darnius ir brandžius tarpasmeninius santykius, mokysimės priimti atsakingus sprendimus.
Tėvams/ globėjams padėsime ieškoti būdų kaip susikalbėti su paaugliu ir suprasti jo vidinį pasaulį, priimti ir palaikyti savo vaiką. Taip pat kalbėsime kaip apsaugoti paauglius nuo  internete slypinčių pavojų, aptarsime kaip su paaugliais kalbėti apie lytiškumą.
„Paauglystės laikotarpiu labai svarbus grįžtamasis ryšys iš bendraamžių, tėvų ir mokytojų, tai padeda formuotis identitetui, savojo aš sampratai „(Eriksonas, 1986).
Paskaitas veda psichologė Giedrė Milkevičė
Registracija: tel. nr. +370 37 551241, +370 606 68156 arba el. paštu krzpsichologas@kaunorspc.lt

Dienos stovykla “Pažink, atrask, pajausk”

Rugsėjo 6 d. Kauno rajono socialinių paslaugų centro skyriuje Krizių centre paslaugas gaunančios moterys bei jų vaikučiai praleido  nuostabiose Kauno rajono apylinkėse.  Pirmiausiai aplankėme Kačerginės miško pakraštyje stūksantį Pyplių piliakalnį. Laipteliais užlipę į piliakalnio viršūnę gėrėjomės Nemuno vaizdais, į jį įtekančiu Nevėžiu ir Raudondvario bažnyčios bokštais.  Toliau mūsų maršrutas vedė į Kačerginės prieplauką. Vaikai labiausiai džiaugėsi galimybe pasisupti, pabėgioti Nemuno pakrante. Zapyškyje mūsų laukė laivas „Zapyškis” ir pasiplaukiojimas Nemunu. Laive išgirdome Kauno rajono kurortinių miestelių istorijas, gėrėjomis vaizdingomis Nemuno pakrantėmis, senąja Zapyškio Šv. Jono krikštytojo bažnyčia. Puikus vasariškas oras, saulė ir  nauji nepatirti įspūdžiai vaikams sukėlė daug teigiamų emocijų, jie linksminosi, juokėsi, šėlo. Gera buvo matyti tokius laimingus mūsų mažuosius. Po pasiplaukiojimo laivu, Kačerginės poilsiavietėje „Barsukynė” rengėme pikniką, sportavome, visi kartu rinkome kankorėžius ir sukūrėme  linksmąjį meškutį.  Pabaigoje ir viktoriną apie miškų saugojimą surengėme. Pralaimėjusių viktorinoje nebuvo, visi gavo saldžių prizių.
Šią dieną nemažai pažinome ir atradome, o svarbiausia – prisilietėme prie rudenėjančios gamtos, medžių ošimo ir  krentančių lapų  dvelksmo.

Psichikos sveikatos stiprinimo mėnuo

„Psichikos sveikatos stiprinimo mėnuo“ – tai Kauno rajono socialinių paslaugų centro psichologių organizuojamas renginių ciklas, skirtas paminėti laikotarpį tarp dviejų svarbių psichikos sveikatai tarptautinių dienų: Pasaulinės savižudybių prevencijos dienos, kuri minima rugsėjo 10 dieną ir Pasaulinės psichikos sveikatos dienos, spalio 10 dieną. Šia programa siekiama ne tik supažindinti bendruomenę su prieinama psichikos sveikatos specialistų pagalba, bet ir stiprinti psichologinį atsparumą, didinant visuomenės sąmoningumą apie psichikos sveikatos svarbą.  Renginių metu dalyviai turės galimybę susipažinti su įvairiais psichikos sveikatos stiprinimo metodais, įgyti naujų žinių ir įgūdžių, kurie padės kasdieniame gyvenime.

Kviečiame Kauno rajono bendruomenės narius aktyviai dalyvauti praktiniuose psichikos sveikatos gerinimo užsiėmimuose.

Vaikų Velykėlės

Atvelykio šventė nuo seno yra vadinama mažosiomis arba vaikų Velykėlėmis, švenčiamas pirmąjį sekmadienį po Velykų. Šios šventės svarbiausias simbolis taip pat yra kiaušinis, kuris siejamas su atgimimu ir nauja gyvybe. Atvelykio metu daugiausia dėmesio skiriama vaikams: žaidžiami įvairūs žaidimai, vėl dažomi ir ridenami margučiai, būna daug juoko ir klegesio.

Kauno rajono socialinių paslaugų centro skyriuje Krizių centre paminėti Atvelykio šventę pakvietėme ir vaikučius, ir jų mamytes.  Aptarę Atvelykio tradicijas, visi drauge pasinėrėme į edukacinę programą – muilo gamybą. Susipažinę su muilo gamybos procesu, rinkomės norimą muilo formą, spalvą ir kvapą. Visi drauge mokėmės maišyti ir derinti spalvas bei kurti savo receptą. Visa kūrybinė erdvė kvepėjo įvairiais skoniais, kadangi muiliukus gardinome eteriniais kvapniaisiais aliejais. Mūsų mažieji užsiėmimo dalyviai, kartu su mamomis, pasigamino švelnius, mėgstamų spalvų bei  formų muiliukus, kuriuos galės išbandyti namuose.

Belaukdami, kol muilas atvės ir sustings, išbandėme dar vieną, naują ir įdomią kūrybinę veiklą –  spalvinome vitražinius paveikslėlius. Šie paveikslėliai pagaminti iš akrilo, imitacinio stiklo, yra išlietos gėlių linijos, todėl tapymo technika nesudėtinga. Piešti ant stiklo buvo smagu ir įdomu, tai tarsi magija,  nes negali numatyti, kaip atrodys tavo piešinys. Ši kūrybinė veikla patiko ir mažiems, ir vyresniems, nes tai nuostabus laikas atsipalaiduoti, pabūti su savo mintimis ir jausmais. Sukurti originalūs stiklo vitražai papuoš mūsų mažųjų namus.

SĄMONINGUMO DIDINIMO MĖNUO – „BE PATYČIŲ“

Kasmet, kovo mėnesį, Kauno rajono socialinių paslaugų centras prisijungia prie gražios bei prasmingos iniciatyvos – „BE PATYČIŲ“. Šiai iniciatyvai paminėti Kauno rajono socialinių paslaugų centro skyriuje Krizių centre kovo 28 d. organizuota psichoedukacinė paskaita „Patyčioms – NE!“.  Paskaitą vedė psichologė Giedrė Milkevičė.  Paskaitos dalyviai gilino žinias apie patyčias, jų prevenciją, galimus pagalbos būdus. Taip pat stebėjo ir aptarė mokomąjį filmą patyčių tema, dalinosi asmenine patirtimi, diskutavo. Po paskaitos dalyviai pasinėrė į dailės terapiją.  Bendro kūrybinio darbo metu dalyviai savo jausmus ir emocijas išjautė tapydami drobėje. Kiekvienas dalyvis prisilietė prie kūrinio, įnešė spalvų, judesio ir potėpių. Kūrybinio užsiėmimo pabaigoje aptarta,  kokias mintis ir jausmus sukėlė kūrybinis procesas, koks galėtų būti kūrinio pavadinimas.  Proceso dalyviai teigė, kad „patys nustebinti, koks puikus rezultatas!“ Verta prisiminti menininko Georgesas Braque žodžius: „Menas yra žaizda, kuri virsta šviesa”, nes šie žodžiai patvirtina, kokia nuostabi ir galinga yra dailės terapija.

PSICHOEDUKACINĖ PASKAITA „PATYČIOMS – NE!”

Kovas – sąmoningumo didinimo mėnuo BE PATYČIŲ.
Patyčios egzistuoja ne tik ugdymo įstaigose, vaikų tarpe, tačiau ir tarp suaugusių žmonių. Siekiant giliau patyrinėti patyčių temą bei pagalbos būdus susidūrus su patyčiomis,  2024 m. kovo 28 d. 10 val. kviečiame dalyvauti psichoedukacinėje paskaitoje „Patyčioms – NE!”
Paskaitą veda psichologė Giedrė Milkevičė
Paskaita vyks adresu Kauno r. sav., Garliava, Vytauto g. 68
Registracija tel. nr. +370 37 551241

NEMOKAMA IR KONFIDENCIALI PAGALBA NUKENTĖJUSIEMS NUO NUSIKALSTAMOS VEIKOS

2024 metais visoje Lietuvoje akredituotą pagalbą nukentėjusiems asmenims organizuoja ir teikia 23 pagalbos tarnybos.
Pagalbą turi teisę gauti asmenys, nukentėję nuo bet kokios nusikalstamos veikos bei asmenų, mirusių dėl įvykdytos nusikalstamos veikos, šeimos nariai ir artimieji giminaičiai.
Pagalbos galima kreiptis į bet kurią šalyje veikiančią pagalbos tarnybą, nepriklausomai nuo gyvenamosios vietos:

KVIEČIAME Į SAVIPAGALBOS GRUPĘ TĖVUS, KURIE VIENI AUGINA VAIKUS

Kviečiame tėvus pasidalinti asmenine patirtimi ir jausmais apie esamas ar gyvenime buvusias sunkias situacijas, padėti vieni kitiems suprasti savo galimybes, spręsti iškilusias problemas, gilinti bendravimo ir bendradarbiavimo įgūdžius.

Grupėje didžiausias dėmesys bus skiriamas dalyvių pasisakymams – kiekvienas turės galimybę dalintis patiriamais išgyvenimais, iššūkiais bei problemomis ir sulaukti paramos ar palaikymo iš kitų tėvų, vienų auginančių vaikus, taip pat – profesionalios pagalbos iš specialisto.

Grupės veikla grindžiama savitarpio supratimo, pagarbos ir konfidencialumo principais.

Grupės susitikimai vyks adresu Kauno r. sav., Garliava, Vytauto g. 68.

Grupę veda psichologė Giedrė Milkevičė

Registracija el. paštu krzpsichologas@kaunorspc.lt arba tel. nr. 837 551 241, 8606 68156

Kalėdinių veiklų ciklas

Pasiruošimas Kalėdoms visada kupinas laukimo, šurmulio ir  magijos. Visą šventinį laikotarpį Kauno rajono socialinių paslaugų centro skyriuje Krizių centre vyko kalėdinių veiklų ciklo „Kalėdų belaukiant“ užsiėmimai. Krizių centre paslaugas gaunančios moterys su vaikais puošė Kalėdų eglę, gamino lauko ir vidaus dekoracijas. Pasipuošę ir įžiebę eglutę ėmėmės kalėdinių vainikų. Jų gamybai naudojome natūralias medžiagas iš gamtos. Šiai tvarumo idėjai įgyvendinti ruošėmės iš anksto: rinkome ir džiovinome eglių ir pušų kankorėžius, ąžuolo giles, kaštonus, laukų gėles. Ant medžio ripkų (padėkliukų) kiekviena šeima sukūrė natūralų, išskirtinį ir nepakartojamą vainiką. Edukacinės programos – kūčiukų ir kalėdinių meduolių kepimas subūrė ir mažus ir didelius. Net ir patys mažiausi mūsų gyventojai, miltuotais pirštukais ir nosytėmis, vijo tešlos virveles, kočiojo, pjaustė, dėjo į skardą, stebėjo kaip kepa. O koks džiaugsmas ir skanumas kramsnoti dar šiltus kūčiukus! Meduolių kepimas – taip pat stebuklingas ir magiškas laikas, į procesą  įtraukiantis visus. Vaikams ypatingai įdomu ir smagu buvo stebėti tešlos minkymą,  kočiojimo procesą, bandyti spausti formeles, sudėti meduolius į skardą.  Besidarbuojant dalinomės savo šeimų papročiais ir tradicijomis, prisiminėme šventinius burtus. Žvakių gamybos užsiėmimas moteris įtraukė į savitą magišką pasaulį, kur karaliauja svaigus citrusų ir levandų kvapas. Susipažinę su sojų vaško žvakių liejimo paslaptimis, kiekvienas išsiliejome savo Kalėdų žvakelę, pripildę asmeniais norais ir svajonėmis.  Kalėdinių veiklų ciklą užbaigė išvyka į Raudondvario dvarą, kur mūsų laukė edukacinė programa „Kalėdinės dirbtuvės“. Amber area kūrybinėse gintaro dirbtuvėse susipažinome su eglutės puošimo tradicijomis Lietuvoje ir pasaulyje bei gaminome namų angelus, papuošdami juos gintarais.

Renginiai skirti Tarptautinei socialinei akcijai „16 dienų prieš smurtą prieš moteris“ paminėti

16 dienų trukusi akcija, skirta atkreipti bendruomenės dėmesį į smurto lyties pagrindu problemą, baigėsi.  Akcijos metu organizavome nemokamus renginius moterims, siekiant stiprinti supratimą apie smurto artimoje aplinkoje reiškinį ir jo žalą, supažindinome su pagalbos būdais, stiprinome moterų emocinę sveikatą, savivoką, pasitikėjimą savimi.

Akciją pradėjome kūrybiniu edukaciniu užsiėmimu naudojant kvilingo techniką. Kvilingas – tai popieriaus lankstymo meno rūšis, kai siauros popieriaus juostelės sukamos į ritinėlius, o šie yra formuojami į įvairias figūras. Šios įvairios detalės komponuojamos ir jungiamos į vientisą kompoziciją. Pasitelkus kvilingo techniką galima sukurti įvairius popieriaus darbelius, papuošalus, žaisliukus ir kitas dekoracijas, čia viskas priklauso nuo fantazijos. Moterys supažindintos su kvilingo metodika ir pakviestos pasigaminti po Kalėdinį žibintą, popieriaus ritinėliais puošiant stiklainius. Tai ir tvarumas ir naujo kūrybinio metodo išbandymas. Užsiėmimo pradžioje tapo aišku, kad ši technika reikalauja ypatingo kruopštumo, susikaupimo ir kūrybiškumo, todėl daugeliui užsiėmimo dalyvių tapo tikru kantrybės išbandymu. Perpratus kvilingo paslaptis,  moterų fantazija liejosi ir bangavo, popieriaus ritinėliai jungėsi į gėlių ir ornamentų raštus. Užsiėmimo dalyvių kurti Kalėdiniai žibintai – kiekvienas savaip gražus, unikalus, nepakartojamas ir džiugins namus visu šventiniu laikotarpiu.

Lapkričio 30 d.  į svečius pasikvietėme keramikę Liną Mažrimienę su edukacine programa „Keramikos paslaptys“. Keramikė užsiėmimo dalyves supažindino su savo kūrybos darbais, kuriuose, kaip teigia ji pati,  įdėta daug gerų minčių, meilės ir teigiamų emocijų. Pasak L. Mažrimienės, darbas su moliu yra terapija, padedanti nusiraminti, atsikratyti slogių minčių, pasisemti dvasinės ramybės. Edukacijos pradžioje keramikė susipažindino su keramikos istorija, medžiagomis ir priemonėmis, kurios naudojamos lipdymo procese.  Paėmus į rankas baltą molį, iš pirmo žvilgsnio atrodė, kad viskas labai paprasta ir aišku, tačiau anaiptol, taip nėra, teko molį prisijaukinti ir padedant keramikei – kurti  individualų keramikos darbą. Moteris nustebino tai, kad kūrybos procese galima naudoti ir natūralius augalus, juos įspaudžiant į savo kūrybos darbą. Užsiėmimo metu atsiskleidė dalyvių fantazija, kūrybiškumas, jausmai ir emocijos. Pasak keramikės L. Mažrimienės, tuo kūrybos procesas dar nesibaigia, molio dirbinius reikia išdžiovinti, išdegti ir glazūruoti, todėl visi darbai po edukacijos keliauja į jos dirbtuves. Visi su nekantrumu laukiame savo kūrybos darbų.

Patyriminis užsiėmimas „Moteris – moteriai“ – tai laikas skirtas tik sau. Užsiėmimą vedusi Šeimos gerovės skyriaus atvejo vadybininkė K. Rašimaitė moteris pakvietė į grupinį užsiėmimą, kurio metu mokėsi pažinti save, pasakyti ir priimti komplimentus, apdovanoti save bei kitus dėmesiu. Diskusijų metu dalyvės mokėsi atsikratyti blogų minčių, atskleisti savo moteriškumą, nebijoti pasitikėti savimi. Moteriškoje bendrystėje atsiskleidė pojūčiai, emocijos ir jausmai.

Kauno rajono socialinių paslaugų centro socialinio darbo specialistų apskritojo stalo diskusija su Moterų teisių asociacijos (MOTA) direktore V. Žukauskaite, vykusi gruodžio 4 dieną, tai tradicinis susitikimas baigiantis metams.  Susitikimo metu su V. Žukauskaite aptarta smurto artimoje aplinkoje statistika Lietuvoje ir Kauno apskrityje,  nuo š. m. liepos 1 d. įsigaliojęs apsaugos nuo smurto artimoje aplinkoje orderis, kuris nukreiptas į greitą nukentėjusiųjų apsaugą, kai smurtautojas eliminuojamas iš aukų aplinkos. MOTA teikia specializuotą kompleksinę pagalbą smurto aukoms ( konsultacinę, psichologinę ir teisinę pagalbą), pagalba teikiama gavus pranešimą iš policijos apie patirtą smurtą artimoje aplinkoje arba nukentėjęs asmuo gali dėl pagalbos kreiptis savarankiškai. Kaip teigia V. Žukauskaitė, dažniausiai yra fiksuojamas fizinis smurtas, o psichologinio, ekonominio ir seksualinio smurto atvejų beveik nefiksuojama. Diskusijų metu aptarta, kad būtina su moterimis daugiau kalbėti, mokyti jas atpažinti seksualinį smurtą, skatini netylėti, kreiptis pagalbos į specialistus.

„Moters grožio paslaptys“ –  grožio diena, kurios metu moteris supažindinome su  grožio paslaptimis ir mažomis gudrybėmis.  Grožio dienoje dalyvavusios moterys išgirdo veido, rankų ir nagų priežiūros ABC, išbandė įvairias odos priežiūros priemones, veido kaukes, rankų nagų priežiūros priemones. Į svečius atvykusi grožio specialistė Neringa Anfimova moterims atliko dar vieną grožio procedūrą – antakių korekciją ir dažymą. Akivaizdu, kad grožį puoselėjančioms procedūroms daug žodžių nereikia, nes jų metu laikas sustoja.

Akciją užbaigė gruodžio 8 dieną vykusi prevencinėnė paskaita „Smurtas šeimoje“, kurioje dalyvavo Kauno apskrities Vyriausiojo policijos komisariato Kauno rajono policijos komisariato bendruomenės pareigūnai Linas Rudis ir Gintaras Kerševičius. Pareigūnai paskaitoje dalyvavusias moteris supažindino su smurto formomis, nauju darbo įrankiu prieš smurtautojus – smurto orderiu, pristatė  pagalbos priemones, paskatino moteris kreiptis pagalbos susidūrus su smurtu artimoje aplinkoje. Taip pat pareigūnai pasakojo apie savo darbo kasdienybę, prevencinį darbą bendruomenėje, ugdymosi įstaigose. Susitikimo pabaigoje L. Rudis ir G. Kerševičius su paskaitos dalyvėmis diskutavo, atsakė į moterų klausimus, vaikams dovanojo atšvaitų.

Dėkojame visiems, prisidėjusiems prie akcijos įgyvendinimo.

Skip to content