Šeimos stiprinimo diena Anykščių krašte

Gegužės 16 d. SBĮ Kauno rajono socialinių paslaugų centro skyriuje Krizių centre paslaugas gaunančios moterys ir jų vaikučiai vyko į Anykščių kraštą. Tarptautinė šeimos diena ir Vaiko diena šiemet beveik sutapo, tarsi primindamos, kaip glaudžiai šios dvi progos susijusios. Tai buvo puiki proga sustoti, pabūti drauge ir švęsti tai, kas svarbiausia – šeimą, vaikystę, artumą ir bendrystę.

Išvykos metu aplankėme vieną įspūdingiausių Lietuvos gamtos paminklų – Puntuko akmenį, kurio istorijos ir legendos sužavėjo ne tik vaikus, bet ir suaugusiuosius. Nuo Puntuko patraukėme  link Medžių lajų tako, iš kur atsivėrė vaizdas į žaliuojantį Anykščių šilelį ir vingiuojančią Šventosios upę. Tai buvo tikra gamtos terapija akims ir sielai.

Viena šilčiausių ir įsimintiniausių išvykos akimirkų – apsilankymas Arklio muziejuje. Čia ne tik sužinojome apie senąjį kaimo gyvenimą, bet ir pajutome, kiek daug jautrumo, kantrybės ir bendrystės slypėjo paprastoje kasdienybėje. Gidas pasakojo apie arklio svarbą senovėje – ne tik kaip pagalbininko ūkyje, bet ir kaip šeimos dalies, lydėjusios žmones nuo ryto iki vakaro, nuo sunkių darbų iki švenčių. Klausydamiesi pasakojimų jautėme pagarbą tiems laikams ir ryšį su savo šaknimis – tai buvo ne tik pažintis, bet ir jausminga kelionė į praeitį. Muziejuje taip pat aplankėme audėją, kuri supažindino su senoviniu audimo amatu. Iš arti pamatėme audimo stakles, išgirdome, kaip iš siūlų gimsta raštai, ir net patys galėjome išbandyti šį kantrybės reikalaujantį procesą. Tai buvo ne tik edukacija, bet ir gyvas ryšys su senosiomis lietuvių tradicijomis. Muziejuje susitikome ir su kalviu, kuris įdomiai pasakojo apie savo amatą ir pademonstravo įvairius įrankius bei technikas. Vaikai susidomėję klausėsi pasakojimų apie tai, kiek daug rankų darbo, kūrybiškumo ir jėgos reikėjo senovės meistrams. Vėliau mažieji džiaugėsi smagiomis veiklomis, žaidė, suposi ir svarbiausia, kad jautėsi saugūs, įtraukti, svarbūs.

Po įspūdžių kupinos dienos visi kartu susibūrėme piknikui gamtoje. Vaišinomės gardumynais, dalijomės įspūdžiais, nuoširdžiai bendravome. Ši paprasta, bet jauki akimirka tarp medžių ir paukščių garsų tapo tikru bendrystės simboliu – čia gimė dar daugiau šilumos, artumo ir bendro džiaugsmo.

Ši diena buvo skirta ne tik pažinimui ir pramogoms, bet ir emocinių ryšių kūrimui, bendravimui, bendrystės stiprinimui. Kiekvienas dalyvis iš Anykščių parsivežė šilumos, įkvėpimo ir įspūdžių, kurie dar ilgai išliks atmintyje.

Pavasarinė „Maisto banko” akcija

2025 m. gegužės 9 d. SBĮ Kauno rajono socialinių paslaugų centro skyrius Krizių centras prisijungė prie visoje Lietuvoje vykusios LPF „Maisto bankas“ organizuojamos pavasarinės akcijos. Šios iniciatyvos tikslas – surinkti ilgo galiojimo maisto produktų tiems, kuriems jų šiandien labiausiai reikia. Tai prasminga bendruomeninė veikla, kviečianti dalintis, rūpintis ir pastebėti vieni kitus.

Akcija vyko prekybos centre „IKI“, adresu Garliava, Vytauto g. 67. Džiaugiamės galėdami pasidalinti, kad jos metu surinkti net 386 vienetai įvairių maisto produktų, o prisijungė net 146 žmonės – tiek aukodami, tiek palaikydami šiltu žodžiu.

Visi surinkti produktai bus perduoti Krizių centre paslaugas gaunančioms šeimoms, kurios šiuo metu patiria sunkumų. Tokia pagalba yra ne tik labai reikalinga, bet ir primena: bendruomenė yra šalia, pasiruošusi padėti ir palaikyti.

Nuoširdžiai dėkojame visiems, kurie prisidėjo prie šios akcijos:

  • gyventojams, dosniai aukojusiems maisto produktus;
  • savanoriams, skyrusiems savo laiką, energiją ir širdį;
  • prekybos centro administracijai, suteikusiai galimybę įgyvendinti šią kilnią iniciatyvą jų patalpose.

Tikime, kad kiekvienas – net ir mažas  gerumo gestas kuria didesnius pokyčius. Džiaugiamės matydami aplink tiek daug žmonių, kurie nuoširdžiai rūpinasi kitais. Tokie momentai įkvepia ir stiprina tikėjimą bendrystės galia.

Ačiū, kad esate kartu. Ačiū, kad dalijatės.

Mokymai besilaukiančioms moterims ir jaunoms mamoms

Motinystė – tai ypatingas gyvenimo etapas, kupinas meilės, švelnumo ir džiaugsmo, bet kartu ir neišvengiamų iššūkių. Nuo pirmųjų žinių apie nėštumą iki vaiko gimimo ir augimo – tai kelias, kuriame moteris nuolat susiduria su naujomis, dar nepatirtomis situacijomis. Natūralu, kad kartu su džiaugsmu kyla ir nerimas: ar viskas vyksta taip, kaip turėtų? Ar sugebėsiu pasirūpinti savo kūdikiu? Kaip susidoroti su emociniais ir fiziniais pokyčiais?

Nėštumo metu daugelį moterų aplanko baimės, abejonės, nesaugumo jausmas. Šie išgyvenimai visiškai suprantami, tačiau svarbu juos atpažinti ir ieškoti būdų, kaip juos sušvelninti. Žinojimas, pasiruošimas ir palaikymas gali tapti galingais sąjungininkais moters kelyje į motinystę.

Kviečiame besilaukiančias moteris ir jaunas mamas į mokymus, kuriuose:

  • aptarsime, kaip sumažinti nėštumo metu kylantį nerimą ir baimes;
  • gilinsime žinias apie nėštumą, gimdymą, kūdikio priežiūrą bei vaiko raidos ypatumus;
  • ieškosime emocinės stiprybės ir pasitikėjimo savimi šaltinių.

Mokymų pradžia – 2025 m. gegužės 14 d. 13 val.

Užsiėmimų trukmė – iki 2 val.

Mokymus ves Kauno rajono socialinių paslaugų centro skyriaus Krizių centro psichologė Rasa Zakarevičiūtė.

Registracija:

el. p. rasa.zakareviciute@kaunorspc.lt

tel. +370 603 38024

Adresas: Kauno r.sav., Garliava, Vytauto g. 68

Šie mokymai – tai ne tik žinios, bet ir saugi, palaikanti erdvė dalintis, klausyti ir augti kartu. Laukiame jūsų!

Jauki popietė tradiciniame susitikime

2025 m. balandžio 25 d. Kauno rajono socialinių paslaugų centro skyriuje Krizių centre vyko tradicinis buvusių gyventojų susitikimas. Tai buvo šilta, jautri ir kupina nuoširdumo popietė, sukvietusi moteris, kurios čia  gyveno ir žengė pirmuosius žingsnius naujo gyvenimo link.

Susitikimą pradėjome linksmais susipažinimo žaidimais, kurie padėjo iš naujo atrasti vieniems kitus, užmegzti pokalbį ir pasidalyti gera nuotaika. Vėliau įsitraukėme į kūrybines veiklas – spalvinome pavasario simboliu tapusius drugelius, rašėme ant jų nuoširdžius linkėjimus sau ir kitiems. Daugelyje jų moterys paliko šiltas padėkas darbuotojoms – jautrius žodžius apie gautą pagalbą, palaikymą ir padrąsinimą. Visi šie darbai sugulė į  spalvingą, bendromis jėgomis sukurtą pavasario peizažą – tikrą bendrystės ir atgimimo simbolį.

Popietė tęsėsi jaukiais pokalbiais prie arbatos puodelio. Dalijomės prisiminimais apie gyvenimą Krizių centre, patirtais iššūkiais, džiaugsmais ir šių dienų sėkmėmis. Buvo be galo malonu girdėti moterų pasakojimus apie savarankiško gyvenimo džiaugsmus, jų stiprėjimą ir nueitą kelią. Kiekviena šypsena, juokas, spindinčios akys – tai įkvepianti žinia, kad pokyčiai yra įmanomi ir pasiekiami.

Susitikimą vainikavo simbolinės dovanos – kiekvienam dalyviui įteikėme puodelį arbatai, kaip prisiminimą iš šio susitikimo.

Dėkojame visiems, kurie atvyko, dalijosi savo istorijomis, emocijomis ir širdies šiluma.

Šventinė išvyka į Lietuvos etnografijos muziejų

Velykų laikotarpiu Kauno rajono socialinių paslaugų centro skyriuje Krizių centre paslaugas gaunančios moterys ir jų vaikai leidosi į pažintinę kelionę – aplankėme Lietuvos etnografinį muziejų Rumšiškėse. Tai buvo ne tik smagi, bet ir prasminga šventinė išvyka, kupina įspūdžių, bendrystės ir pažinimo džiaugsmo.

Ekskursijos metu keliavome per skirtingus Lietuvos etnografinius regionus – Aukštaitiją, Žemaitiją, Dzūkiją, Suvalkiją bei Mažąją Lietuvą. Vaikščiodami senoviniais kaimais, apžiūrėjome autentiškas trobas, jų kiemus, ūkinius pastatus, klausėmės muziejaus gido pasakojimų apie lietuvių gyvenimo būdą, amatus, šventes bei tradicijas. Kiekvienas žingsnis muziejaus takais buvo tarsi kelionė laiko mašina – į mūsų krašto praeitį, papročius ir vertybes.

Po pažintinės dalies mūsų laukė edukacinė programa – visi kartu gaminome tradicinį lietuvišką patiekalą – šiškiukus. Ragaujant ką tik išvirtus gardėsius, netrūko juoko, vaikų smalsumo ir šventinio šurmulio. Tai buvo puiki proga ne tik išmokti kažką naujo, bet ir smagiai praleisti laiką kartu.

Išvyką vainikavo pasivažinėjimas su arkliukais – tiek mažieji, tiek suaugusieji noriai leidosi į trumpą kelionę vežimaičiu, džiaugėsi bendryste, atsipalaidavimu ir pavasarišku gamtos grožiu.

Džiaugiamės, kad ši išvyka suteikė galimybę moterims ir jų vaikams pabėgti nuo kasdienybės rūpesčių, patirti šventinį džiaugsmą, sustiprinti tarpusavio ryšius bei praturtinti savo patirtį.

 

Savaitė „Be patyčių”

Kovas tradiciškai laikomas sąmoningumo stiprinimo mėnesiu. Kaip ir kasmet, Kauno rajono socialinių paslaugų centro Krizių centras aktyviai įsitraukė į šią  iniciatyvą. Viena iš pagrindinių šio mėnesio veiklų tapo savaitė „Be patyčių“, kurios metu organizuota paskaita ir edukacinė išvyka, kupinos vertingų žinių ir praktinių įgūdžių, padedančių tėvams ir specialistams veiksmingai reaguoti į patyčių problemas ir ugdyti vaikų emocinį atsparumą.

Kovo 27 dieną Krizių centre organizuota psichoedukacinė paskaita „Mano vaikas patiria patyčias. Ką daryti?“ Paskaitos dalyviai buvo supažindinti su patyčių atpažinimo ir prevencijos metodais. Psichologė Giedrė Milkevičė dalijosi vertingomis įžvalgomis apie tai, kaip ugdyti vaiko pasitikėjimą savimi, skatinti sveiką emocijų išraišką ir kaip tėvams veikti, kad padėtų vaikams įveikti patyčias ir pasitikėti savo jėgomis. Paskaitoje buvo aptartos praktinės priemonės, kurios gali padėti tiek vaikams, tiek suaugusiems susidoroti su šiuo sudėtingu iššūkiu.

Kovo 28 dieną Krizių centro paslaugų gavėjai turėjo galimybę dalyvauti išvykoje į Lietuvos zoologijos sodą. Šios išvykos metu vaikai ir jų mamos susipažino su graužikų rūšimis, jų gyvenimo būdu ir mitybos įpročiais. Mažieji dalyviai turėjo unikalią progą paglostyti pelytę, jūrų kiaulytę ir triušiuką. Vėliau, vaikai kartu su savo mamomis, apžiūrėjo kitus zoologijos sodo gyventojus. Ši edukacija – tai ne tik žinios apie gyvūnus, bet ir puiki proga mokytis atsakomybės už kitus, gražaus bendravimo ir pagarbos vienas kitam.

Tokios veiklos ne tik skatina atkreipti dėmesį į patyčių problemas, bet ir suteikia praktiškų priemonių, kurios padeda kovoti su patyčiomis ir kuria saugią bei palaikančią aplinką vaikams ir jų šeimoms.

Kovas – sąmoningumo didinimo mėnuo „Be patyčių”

Sąmoningumo didinimo mėnuo „Be patyčių“ – skirtas atkreipti dėmesį į patyčių problemą ir skatinti visuomenę imtis aktyvių veiksmų kovojant su šiuo reiškiniu. Patyčios yra rimta problema, su kuria susiduria tiek vaikai, tiek suaugusieji – jos gali pasireikšti įvairiose aplinkose: mokyklose, darbo vietose, socialiniuose tinkluose ir net šeimose. Jos gali būti žodinės, emocinės arba fizinės, tačiau bet kokios patyčios turi ilgalaikį ir neigiamą poveikį asmens psichinei sveikatai ir gyvenimo kokybei. Ypač skaudžiai tai veikia vaikus, kurie dažnai neturi įrankių ir žinių, kaip kovoti su šiuo reiškiniu.

Minint sąmoningumo didinimo mėnesį „Be patyčių“, SBĮ Kauno rajono socialinių paslaugų centro skyriuje Krizių centre kovo 27 d. organizuojama paskaita „Mano vaikas patiria patyčias. Ką daryti?“. Paskaitos metu bus aptariama, kaip atpažinti, kai vaikas patiria patyčias, kokie požymiai rodo, kad vaikas susiduria su šia problema, ir kokių veiksmų imtis norint jam padėti. Svarbu ne tik išgirsti vaiką, bet ir žinoti, kaip efektyviai reaguoti, kad būtų galima užkirsti kelią tolesniam smurtui ir sukurti saugią bei palaikančią aplinką.

Kviečiame prisijungti ir aktyviai dalyvauti šioje iniciatyvoje, nes tik kartu galime siekti pokyčių ir kovoti su patyčiomis.

 

Šeimos stiprinimo programa

Kviečiame tėvus dalyvauti šeimos stiprinimo užsiėmimuose.

Užsiėmimų metu aptarsime temas:

  • šeimos funkcijos, vaidmenys ir poreikiai;
  • vaiko raidos etapai, ugdymasis šeimoje bei pozityvios disciplinos principai;
  • kaip įveikti netektis ir krizes, valdyti stresą bei emocijas;
  • tėvų vaidmenis vaikų nesutarimo metu;
  • šeimos tradicijų kūrimą ir saviraišką.

Užsiėmimų pradžia – 2025 m. kovo 17 d. 13 val.

Užsiėmimų trukmė ~ 2 val., viso numatyti 8 užsiėmimai

Adresas: Kauno r. sav., Garliava, Vytauto g. 68

Užsiėmimus ves psichologė Giedrė Milkevičė

Registracija el. paštu giedre.milkevice@kaunorspc.lt arba tel. Nr. +370 37 551241,

Kalėdinio laikotarpio veiklos

Kauno rajono socialinių paslaugų centro skyriuje Krizių centre šventinis laikotarpis buvo kupinas kūrybos, džiaugsmo ir šiltų akimirkų. Visa bendruomenė, nuo mažiausių iki didžiausių, drauge kūrė Kalėdų nuotaiką, dalijosi šventiniu džiaugsmu ir stiprino tarpusavio ryšius. Šios Kalėdos tapo tikra bendrystės švente, kurioje svarbiausia buvo  laikas, praleistas kartu.

Šventinės veiklos buvo jaukios, įdomios ir prasmingos. Visi prisidėjo prie Kalėdų eglutės puošimo, gamino advento vainikus ir kūrė originalias dekoracijas, kurios suteikė jaukumo ir šilumos mūsų erdvėms. Kiekviena veikla buvo ne tik kūrybiškas procesas, bet ir galimybė atsipalaiduoti, pasinerti į šventinę atmosferą ir patirti bendrumo džiaugsmą. Į veiklas aktyviai įsitraukė ir  mažiausieji – su žaismingu kūrybiškumu, entuziazmu ir nuoširdžiu džiaugsmu.

Vienas iš nuostabiausių šventinių įvykių buvo kūrybinis užsiėmimas, skirtas prakartėlės kūrimui. Tai nebuvo tik meninė veikla, bet ir simbolinė akimirka, atspindinti mūsų bendrumą, tikėjimą ir šventės prasmę.

Džiaugiamės, kad turėjome galimybę surengti Kalėdinę išvyką į Birštono sanatoriją „Tulpė“. Ši išvyka tapo ypatinga dovaną mūsų moterims, kurios galėjo atsipalaiduoti, pasimėgauti baseinu ir rasti laiko pabėgti nuo kasdienio rūpesčio.

Ne mažiau ypatinga buvo kūčiukų ir meduolių kepimo edukacinė veikla. Kartu minkėme, kočiojome ir kepėme šventinius skanėstus. Kiekvienas iškeptas meduolis ir kūčiukas – prisotintas šilumos, meilės bei bendrystės.

Šventinių veiklų ciklą užbaigė šilta popietė prie arbatos. Tai buvo ypatinga akimirka, kai susėdome kartu ir dalijomės savo šventinėmis tradicijomis, istorijomis ir prisiminimais.

Visos šios veiklos tapo ne tik puikia šventine patirtimi, bet ir svarbiu momentu, kai visi galėjome dalintis savo kūrybiškumu, laiku ir šiluma. Bendras darbas ir bendrystė sukūrė nepakartojamą šventinę atmosferą, kuri ilgai liks mūsų širdyse.

Kauno rajono socialinių paslaugų centro iniciatyvos prieš smurtą – 16 dienų aktyvumo ir paramos moterims

Kauno rajono socialinių paslaugų centro skyrius Krizių centras nuo lapkričio 25 d. iki gruodžio 10 d. aktyviai dalyvavo Tarptautinėje socialinėje akcijoje „16 aktyvumo dienų prieš smurtą prieš moteris“, siekiant stiprinti visuomenės žinias apie smurtą prieš moteris ir ugdyti pozityvų požiūrį į smurto prevenciją, Akcija ne tik atkreipė dėmesį į šią opią problemą, bet ir suteikė praktinę pagalbą  ne tik moterims, patiriančioms smurtą, bet ir visai bendruomenei. Šios dienos buvo skirtos ne tik švietimui, bet ir emocinės paramos teikimui bei bendruomenės ryšių stiprinimui.

Akcijos metu vyko prevencinė paskaita „Smurtas artimoje aplinkoje“, kurioje dalyvavo Kauno apskrities Vyriausiojo policijos komisariato Kauno rajono policijos komisariato pareigūnės I. Karalukienė ir G. Kazakevičė.  Paskaitos metu policijos pareigūnės moteris supažindino su smurto artimoje aplinkoje formomis, smurto pasekmėmis ir pagalbos būdais, paskatino nebijoti kreiptis pagalbos. Diskusijos metu moterys turėjo galimybę atvirai pasidalinti savo asmeninėmis patirtimis ir gyvenimo istorijomis, kas suteikė emocinės paramos ir pastiprinimo. Policijos pareigūnės moterims ir jų vaikams dovanojo atšvaitų, puodelius ryto kavai.

Susitikimo su psichoterapeute, knygų autore Rasa Andrikiene metu, autorė pristatė savo knygą  „Labirintuose“, kurioje aprašo savo klientų gyvenimo istorijas ir patirtis. Kaip teigia pati autorė, „istorijos, kurias sudėjau į šią knygą, buvo tarsi apsigyvenusios manyje ir prašėsi pagarsinamos. Tikriausiai todėl, kad padėtų, parodytų kelią žmonėms, stokojantiems drąsos, pasitikėjimo, vilties ir gyvenimo džiaugsmo.“ R. Andrikienė pasidalino ir savo žiniomis apie astrologiją. Moterims papasakojo apie jų gyvenimo užduotis ir misiją šiame gyvenime, patarė kaip kovoti su vidiniais „drakonais“. Šis susitikimas buvo labai įkvepiantis ir motyvuojantis, nes leido moterims geriau suprasti save ir savo gyvenimo tikslus bei atrasti naujų būdų kaip stiprinti savo psichinę sveikatą ir asmeninį tobulėjimą.

Kauno rajono socialinių paslaugų centro specialistai ir Moterų teisių asociacijos atstovai susitiko apskritojo stalo diskusijoje, kurioje buvo aptartos smurto prieš moteris problemos, prevenciniai būdai ir metodai. Specialistai dalijosi patirtimi ir diskutavo apie galimus sprendimus, kaip gerinti pagalbą moterims, patiriančioms smurtą. Taip pat buvo aptarti aktualūs klausimai apie pagalbos priemonių tobulinimą ir efektyvesnį bendradarbiavimą tarp organizacijų, siekiant užkirsti kelią smurtui ir padėti moterims išgyti.

Edukacinė pažintinė programa „Pažink Birštoną“ suteikė dalyvėms galimybę susipažinti su šiuolaikinėmis elektromobilio technologijomis. Kalėdiniu elektromobiliu moterys su savo vaikučiais pasivėžino po Birštono kurortą ir išgirdo įdomių miestelio praeities bei dabarties istorijų. Programos metu dalyvės turėjo progą atsipalaiduoti jaukioje ir šiltoje atmosferoje, mėgaudamosi kava, arbata ir gardžiais pyragėliais.

Kūrybinis terapinis užsiėmimas tapo puikia proga moterims išreikšti savo kūrybiškumą, gaminant moteriškus aksesuarus – rankines, naudojant gamtines medžiagas ir įvairius dekoratyvinius elementus. Šis užsiėmimas ne tik suteikė kūrybos džiaugsmą, bet ir tapo šventinės nuotaikos kūrimo dalimi, nes sukurtos rankinės tapo originaliu interjero akcentu ir prisidėjo prie Kalėdų dvasios sklaidos.

Visa ši akcija suteikė moterims ir bendruomenei galimybę sustiprinti ryšius, pasidalinti patirtimis ir atrasti naujų būdų spręsti smurto prevencijos klausimus, tuo pačiu prisidedant prie bendro gerovės kūrimo.

 

 

Skip to content